Image default
Bóng Đá Anh

HLV Thomas Frank Mang Theo Bài Tập 1km Khắc Nghiệt Đến Tottenham

Tottenham Hotspur đã tìm được người thay thế Ange Postecoglou, đó là Thomas Frank. Vị huấn luyện viên này nổi tiếng tại Brentford và được xem là kiến trúc sư cho sự lột xác đáng nể của câu lạc bộ trong những năm gần đây. Ban đầu gia nhập với vai trò trợ lý, ông được thăng chức lên HLV trưởng vào tháng 10 năm 2018 khi “Bầy Ong” còn thi đấu ở Championship (Giải Hạng Nhất Anh).

Thời điểm ông tiếp quản, đội bóng đang lận đận ở giữa bảng xếp hạng và chưa từng trở lại hạng đấu cao nhất của bóng đá Anh kể từ năm 1947. Tuy nhiên, ông đã xoay chuyển tình thế và đưa đội bóng thăng hoa trong những mùa giải gần đây. Trong suốt thời gian gắn bó, Frank đã dẫn dắt Brentford 317 trận đấu, giành chiến thắng 136 trận và trở thành một trong những huấn luyện viên tại giải Ngoại hạng Anh tại vị lâu nhất. Việc Tottenham chiêu mộ một chiến lược gia đầy hứa hẹn như Frank giúp đội bóng có cơ hội tranh tài ở Champions League lần đầu tiên trong mùa giải tới.

Hành Trình Biến Brentford Thành Hiện Tượng

Thomas Frank có khả năng khai thác tối đa tiềm năng của các cầu thủ. Bài tập huấn luyện tiền mùa giải “tàn bạo” của ông đã trở thành nét đặc trưng trong khoảng thời gian ông làm việc tại sân Gtech Community.

Bài Tập Huấn Luyện 1km Đặc Trưng Của Frank

Các cầu thủ Tottenham có lẽ sẽ không mấy hào hứng với bài tập này.

Để chuẩn bị cho đội bóng bước vào mùa giải Ngoại hạng Anh sắp tới và đảm bảo các cầu thủ đạt thể trạng tốt nhất, Frank yêu cầu họ tham gia vào một bài kiểm tra thể lực 1km khắc nghiệt trong giai đoạn tiền mùa giải. Khi còn dẫn dắt Brentford, câu lạc bộ đã đăng tải video về bài tập này lên mạng xã hội và nó trông thực sự không hề dễ chịu.

HLV Thomas Frank, chiến lược gia người Đan Mạch chuyển đến Tottenham từ BrentfordHLV Thomas Frank, chiến lược gia người Đan Mạch chuyển đến Tottenham từ Brentford

Chi Tiết Về Thử Thách 1km

Thử thách 1km là một bài tập khá đơn giản. Cầu thủ chỉ cần chạy đi chạy lại cho đến khi hoàn thành tổng quãng đường 1km. Mục tiêu là cố gắng hoàn thành bài tập nhanh nhất có thể. Dù các vận động viên thường bắt đầu khá nhanh, nhưng về cuối, sự mệt mỏi bắt đầu xuất hiện và bạn sẽ thấy họ thở dốc. Minh chứng rõ nhất là video được đề cập; sau khi hoàn thành, các cầu thủ Brentford đều nằm vật ra sân, hoàn toàn kiệt sức.

Đó là một cách khắc nghiệt để chào đón họ trở lại sau kỳ nghỉ hè và khởi động giai đoạn tiền mùa giải một cách đầy “bùng nổ”.

Ý Nghĩa Của Bài Tập Với Tottenham

Với mục tiêu tham dự Champions League ở mùa giải tới, Tottenham sẽ cần đảm bảo họ có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cho chiến dịch sắp tới và đạt thể trạng tốt nhất khi mùa giải khởi tranh vào tháng 8. Bắt đầu bằng thử thách 1km tàn khốc của Frank sẽ đặt họ vào một vị thế tuyệt vời để làm được điều đó.

Sự xuất hiện của Thomas Frank mang đến một khởi đầu mới cho Tottenham, đặc biệt khi họ chuẩn bị thi đấu ở Champions League. Phương pháp huấn luyện đặc trưng, điển hình là bài kiểm tra 1km khắc nghiệt, cho thấy ông đề cao nền tảng thể lực. Đây có thể là dấu hiệu về sự chuẩn bị kỹ lưỡng của Spurs cho mùa giải đầy thử thách sắp tới tại bóng đá Anh.

Thống kê được lấy từ Transfermarkt và chính xác tính đến ngày 14/06/2025.

Related posts

Kế hoạch chuyển nhượng đột phá của Liverpool dưới thời Arne Slot: Tìm “Sadio Mane” và “Roberto Firmino” mới để nâng tầm Mohamed Salah

Manchester United Vượt Lên Dẫn Trước Manchester City Trong Cuộc Đua Giành Tiền Vệ “Đẳng Cấp Thế Giới” Giá Hơn 50 Triệu Bảng

Peterborough United Dẫn Đầu Cuộc Đua Giành Tiền Vệ Brandon Khela Từ Birmingham City